5 Lợi Ích Diệu Kỳ Khi Sử Dụng Sữa Ong Chúa

18/08/2020
Mẹo Vặt Hay

Sử dụng sữa ong chúa tươi nguyên chất đem lại hiệu quả tuyệt vời cho người sử dụng. Trong đó phải kể đến 5 lợi ích diệu kỳ mà sữa ong chúa mang lại như: hỗ trợ làn da, chống lão hóa, hỗ trợ tim mạch,...

Bạn có thể sử dụng sữa ong chúa có nguồn gốc từ ong tự nhiên để tăng cường sức khỏe, chữa bệnh và kéo dài tuổi thọ. Bằng cách bổ sung sữa ong chúa hàng ngày.

Những lợi ích của sữa ong chúa

Các đặc tính về dinh dưỡng, trị liệu và y học của mật ong được biết đến nhiều, ngày nay keo ong cũng là một chất bổ sung liên quan hiện nay.

Tuy nhiên, sữa ong chúa có một chút vượt xa so với các sản phẩm ong mật khác về mặt sức khỏe và dinh dưỡng. Vậy sữa ong chúa là gì, tại sao nó được sản xuất bởi ong, nó có thể hỗ trợ sức khỏe của chúng ta như thế nào ?

Hãy cùng tìm hiểu về sữa ong chúa và những lợi ích mà nó mang lại.

Sữa ong chúa là gì?

Sữa ong chúa là chất đặc sinh ra trong tuyến nước bọt của ong thợ non. Nó được sử dụng để nuôi ấu trùng ong và ấu trùng ong chúa từ lúc trứng đến lúc nở để đảm bảo chúng phát triển thành ong chúa to khỏe, sinh sản liên tục.

Chính sữa ong chúa làm cho ong chúa có tuổi thọ, thể chất to lớn hơn tất cả các con ong còn lại trong tổ, và để chúng có thể đẻ ra thế hệ ong mật tiếp theo.

ong chúa có tuổi thọ gấp 50 lần ong thợ
Caption

 

Ấu trùng ong chúa được cung cấp một lượng sữa ong chúa lớn hơn nhiều so với những con ong thợ thông thường và chúng được ăn nó suốt đời.

Sữa ong chúa chứa nước, protein, đường, axit béo và một lượng vi lượng của nhiều loại vitamin, mọi thứ cần thiết để nuôi dưỡng ấu trùng ong và ong chúa.

Sữa ong chúa và mật ong là hai trong số những chất tự nhiên, hỗ trợ sức khỏe mà chúng ta may mắn được tiếp cận nhờ những chú ong mật.

Sữa ong chúa được bán phổ biến ở hai dạng, một là dạng sữa ong chúa tươi nguyên chất, hai là ở dạng viên nan.

Con người sử dụng sản phẩm ong sền sệt này như một chất bổ sung vào chế độ ăn uống do dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe mà nó cung cấp.

Nó cũng được sử dụng tại chỗ, thoa lên da để có một số lợi ích bao gồm chống lão hóa, dưỡng ẩm và làm mềm da.

LỢI ÍCH SỮA ONG CHÚA MANG LẠI:

Lợi ích 1: Sữa ong chúa chứa đầy chất dinh dưỡng

Hai trong số các nhóm chất dinh dưỡng chính được tìm thấy trong sữa ong chúa là protein (hay còn gọi là Protein sữa ong chúa) và axit béo. Một loạt các vitamin B cũng được tìm thấy như:

  • Thiamin: giúp cơ thể xử lý carbohydrate để tạo năng lượng, hỗ trợ hệ thần kinh và cơ bắp
  • Niacin: giúp cân bằng cholesterol, hỗ trợ chức năng não và sức khỏe làn da
  • Riboflavin: giúp cơ thể phân hủy thức ăn để tạo năng lượng, hỗ trợ chức năng của mắt
  • Axit folic: giúp cơ thể tạo ra các tế bào mới, hỗ trợ phụ nữ và em bé trước và trong khi mang thai, giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi và một số bệnh ung thư
  • Biotin: hỗ trợ tóc, da và móng chắc khỏe

Một trong những chất dinh dưỡng hiệu quả nhất được tìm thấy trong sữa ong chúa là axit béo 10-HDA, đôi khi được gọi là “axit ong chúa”.

Đó là axit béo độc đáo này nắm giữ hầu hết sức mạnh, lý do tại sao hiệu lực của sữa ong chúa được phân loại theo mức 10-HDA.

Các nghiên cứu cho thấy axit béo tuyệt vời này có tác dụng chống viêm có thể hỗ trợ và làm dịu đường tiêu hóa.

Lợi ích 2: Sữa ong chúa hỗ trợ tim mạch

Sức khỏe tim mạch rất quan trọng đối với sức khỏe và tuổi thọ. Mặc dù nó chủ yếu phụ thuộc vào lối sống (chế độ ăn uống sạch sẽ, tập thể dục, hạn chế rượu và không hút thuốc). Tuy nhiên, một lý do khác để thêm nó vào thói quen bổ sung hàng ngày của bạn để có lợi cho sức khỏe kéo dài tuổi thọ đó là hỗ trợ tim là giảm mức cholesterol xấu (LDL).

Mức cholesterol LDL không lành mạnh có thể khiến các động mạch bị tắc và dày, tạo ra một con đường nhỏ cho máu đi qua.

Điều này có nghĩa là máu phải bơm mạnh hơn để đi qua các động mạch bị tắc nghẽn, tạo ra huyết áp cao.

Protein được gọi là Hydrolysate có trong sữa ong chúa cũng có thể giúp huyết áp duy trì ở mức khỏe mạnh, bảo vệ tim khỏi căng thẳng và áp lực dư thừa.

Một căng thẳng khác đối với tim là bệnh tiểu đường loại 2.

Bổ sung sữa ong chúa đã được chứng minh là giúp giảm các triệu chứng của bệnh tiểu đường loại 2 bằng cách giảm lượng đường trong máu.

Sự nhạy cảm với insulin cũng đã được chứng minh là có thể cải thiện khi bổ sung sữa ong chúa. Điều này nói lên đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của sữa ong chúa.

Lợi ích 3: Sữa ong chúa có thể hỗ trợ não bộ

Trong khi nhiều thử nghiệm liên quan đến sữa ong chúa và chức năng não nghiên cứu trên động vật, có nhiều bằng chứng đầy hứa hẹn cho thấy sữa ong chúa có thể có những tác động rất tích cực đến chức năng não.

Sữa ong chúa có thể duy trì trí nhớ và ngăn ngừa các rối loạn nhận thức như bệnh Alzheimer.

Sữa ong chúa có thể duy trì trí nhớ và ngăn ngừa các rối loạn nhận thức
Caption

 

Một trong những chất tuyệt vời được tìm thấy trong sữa ong chúa là một chất khá đặc biệt được gọi là acetylcholine.

Acetylcholine có thể giúp một quá trình gọi là sự dẻo dai thần kinh, khi não tạo ra các kết nối mới và về cơ bản tự sửa chữa khi chúng ta già đi, dẫn đến trí nhớ mạnh mẽ.

Những người bị bệnh Alzheimer được phát hiện có lượng acetylcholine cực kỳ thấp. 

Lợi ích 4: Sữa ong chúa hỗ trợ mãn kinh

Với thời kỳ mãn kinh, có nhiều triệu chứng cần giải quyết, từ đau lưng, thay đổi tâm trạng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung sữa ong chúa thường xuyên có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh.

Đổ mồ hôi, lo lắng, khó chịu, mệt mỏi và đau lưng dưới đều đã được chứng minh là giảm bớt khi uống sữa ong chúa.

Những lợi ích tuyệt vời này một phần là do sữa ong chúa có thể giúp hỗ trợ sản xuất estrogen.

* Một câu hỏi phổ biến khác mà là 'Sữa ong chúa có làm tăng estrogen không?'.

Một nghiên cứu từ Đại học Kumamoto của Nhật Bản cho thấy, bằng cách liên kết tự nhiên với các thụ thể estrogen, sữa ong chúa là một cách hiệu quả để giúp tăng cường mức độ estrogen ở phụ nữ.

Lợi ích 5: Sữa ong chúa hỗ trợ da: chữa lành vết thương và chống lão hó

Trên thực tế, một số người sử dụng sữa ong chúa tươi trực tiếp lên da dưới dạng mặt nạ hoặc kem dưỡng ẩm. Khi uống, sữa ong chúa có thể giúp tăng cường sản xuất collagen.

Collagen là một loại protein tạo nên phần lớn các tế bào da của chúng ta. Khi chúng ta già đi, sản xuất collagen giảm, dẫn đến độ ẩm ít hơn, nhiều nếp nhăn và da chùng nhão.

Đây là lý do tại sao chúng ta cần giúp cơ thể tiếp tục sản xuất collagen với một lượng vừa đủ.

Uống bổ sung sữa ong chúa hàng ngày có thể giúp cơ thể duy trì sản xuất collagen diễn ra mạnh mẽ, làm đầy đặn và tái tạo làn da từ trong ra ngoài.

sữa ong chúa giúp ngăn ngừa lão hóa
Caption

Nghiên cứu cho thấy sữa ong chúa có thể hỗ trợ và đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương cũng như hỗ trợ kháng khuẩn để điều trị hoặc ngăn ngừa nhiễm trùng vết thương.

Trước khi tiếp cận với các loại hóa chất tẩy da chết khắc nghiệt và các loại kem chống nhăn đắt tiền, hãy thử dùng sữa ong chúa… bạn có thể sẽ rất ngạc nhiên.

Làm thế nào để gặt hái những lợi ích của Sữa ong chúa

Cách dễ nhất để tận dụng lợi ích của sữa ong chúa là uống một lượng sữa ong chúa mỗi ngày.

Con người có thể ăn sữa ong chúa không?

Có một số câu hỏi chưa được giải đáp xung quanh việc bổ sung sữa ong chúa.

Người ta không biết sữa ong chúa ảnh hưởng đến thai nhi như thế nào, vì vậy tốt nhất bạn nên tránh uống sữa ong chúa khi mang thai.

Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất cứ sản phẩm nào
Caption

 

Khi nói điều này, người ta cho rằng sữa ong chúa có thể giúp tăng khả năng thụ thai và cơ hội thụ thai em bé, (tuy nhiên chúng tôi không thể xác minh hoặc ủng hộ tuyên bố này mà chỉ đề cập đến khả năng).

Tìm kiếm lời khuyên y tế từ bác sĩ của bạn về điều này, và chỉ dùng các chất bổ sung đã được bác sĩ bật đèn xanh trong khi mang thai và cho con bú.

Nếu bạn gặp tác dụng phụ khi dùng sữa ong chúa, hãy ngừng dùng ngay và đến gặp bác sĩ để thảo luận về vấn đề này.

ĐÁNH GIÁ VÀ BÌNH LUẬN

0

         

có 0 đánh giá

5
0 đánh giá
4
0 đánh giá
3
0 đánh giá
2
0 đánh giá
1
0 đánh giá

Thành công

hello

Lỗi

hello

Chia sẻ

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

error: No copy